以下是谷歌浏览器优化网页文本和字体加载的方法：
一、文本加载优化
1. 启用压缩技术：在服务器端，确保开启了文本压缩功能，如Gzip或Brotli压缩。这样在传输网页文本内容时，能减小文件大小，加快加载速度。对于网站开发者，可通过服务器配置文件（如Apache的.htaccess文件或Nginx的配置文件）设置相关压缩规则，让浏览器在接收数据时能快速解析压缩后的文本内容。
2. 精简文本内容：去除网页中不必要的空白字符、多余代码和冗余文本。例如，删除多余的HTML标签、注释以及无用的JavaScript和CSS代码中的文本部分。对于网页中的文本段落，只保留核心内容，避免冗长的描述和重复信息，减少需要加载和解析的文本量。
3. 异步加载文本资源：对于一些非关键的文本内容，如评论、广告等，可以采用异步加载的方式。通过JavaScript代码，在页面主体内容加载完成后，再发起对这些文本资源的请求，避免它们阻塞页面的初始渲染和文本加载过程，提高页面的响应速度，让用户更快看到主要文本内容。
二、字体加载优化
1. 使用字体加载策略：利用link标签的`rel="preload"`属性预加载关键字体。在网页的head部分，添加对所需字体文件的预加载链接，指定字体的格式、字重等信息，让浏览器在后台提前下载字体文件，以便在需要渲染文本时能及时使用，减少字体加载对页面显示的延迟。例如，对于常用的衬线字体，可添加类似link rel="preload" href="font.woff2" as="font" type="font/woff2" crossorigin的代码。
2. 选择合适的字体格式和文件大小：优先选择体积小、加载快的字体格式，如WOFF2。它相比其他字体格式（如TTF、OTF等）具有更高的压缩比，能在保证字体质量的前提下显著减小文件大小。同时，根据网页设计需求，只选择必要的字重和字形变体，避免加载整个字体家族，减少字体文件的总体大小，加快字体的加载速度。
3. 使用字体图标替代小图标图片：对于网页中的一些小图标，可以使用字体图标库（如Font Awesome）来代替图片图标。字体图标本质上是字体文件的一部分，可以通过CSS样式轻松控制其大小、颜色等属性，而且加载方式与字体相同，能够减少图片资源的加载，同时也便于与文本内容进行排版和交互，提升页面的整体性能和视觉效果。