Google浏览器插件更新异常的快速修复方法如下：
1. 首先，尝试重启Google浏览器。有时候，简单的重启可以解决一些临时性的问题。
2. 如果重启浏览器后问题仍然存在，可以尝试清除浏览器缓存和Cookies。在Google浏览器中，点击菜单栏的“更多工具”>“清除浏览数据”，然后选择清除Cookies和网站数据。
3. 如果以上方法都无法解决问题，可以尝试卸载并重新安装Google浏览器。在控制面板中卸载当前版本的Google浏览器，然后重新下载并安装最新版本。
4. 如果以上方法都无法解决问题，可能是插件本身存在问题。可以尝试更换其他插件或联系插件开发者寻求帮助。