在Chrome浏览器中，下载及权限管理流程的优化可以通过以下步骤进行：
1. 安装扩展程序：安装一些扩展程序可以帮助你更好地管理下载和权限。例如，你可以安装一个名为“下载管理器”的扩展程序，它可以帮助你更好地组织和管理下载的文件。
2. 使用下载管理器：下载管理器可以帮助你更好地管理下载的文件。例如，你可以设置下载文件的保存位置，或者设置下载文件的默认保存位置。
3. 使用权限管理功能：Chrome浏览器提供了一些权限管理功能，可以帮助你更好地控制下载和权限。例如，你可以设置下载文件的权限，只允许特定的用户或用户组访问这些文件。
4. 使用下载保护功能：下载保护功能可以帮助你防止下载的文件被恶意软件感染。例如，你可以设置下载保护功能，只有当你点击下载链接时，才会开始下载过程。
5. 定期清理下载文件夹：定期清理下载文件夹可以帮助你保持下载文件夹的整洁，避免下载文件过多占用磁盘空间。
6. 使用云存储服务：如果你经常需要下载大量的文件，可以考虑使用云存储服务，如Google Drive、Dropbox等，这样可以将文件保存在云端，方便管理和分享。
7. 使用VPN：如果你需要从国外网站下载文件，可以使用VPN来隐藏你的IP地址，避免被网站封锁。
8. 使用广告拦截插件：广告拦截插件可以帮助你屏蔽不必要的广告，提高浏览体验。同时，一些广告拦截插件也提供了下载保护功能，可以防止下载的广告文件被恶意软件感染。