一、检查网络连接与稳定性
1. 切换网络或重启设备：尝试从Wi-Fi切换到移动数据，或重启路由器和电脑。若其他设备联网正常，但Chrome仍无法下载，可排除网络问题；若所有设备均无法上网，则需联系网络服务提供商。
2. 测试网速与带宽占用：访问测速网站（如Speedtest.net）检测网速。若带宽不足，关闭其他设备的下载、视频流媒体等占用网络的应用，为Chrome预留足够带宽。
二、调整浏览器设置与资源分配
1. 优化下载路径与磁盘空间：在Chrome设置→“高级”→“下载位置”中，将默认下载路径更改为空间充足的分区（如D盘）。同时，清理下载文件夹中的残留文件，避免因磁盘已满导致下载停滞。
2. 禁用硬件加速与不必要的扩展：在设置→“系统”中，关闭“使用硬件加速模式”，以减少GPU负载。此外，进入扩展程序管理页面（`chrome://extensions/`），禁用广告拦截、脚本修改类插件（如AdBlock、Tampermonkey），这些可能干扰下载流程。
3. 限制并行下载任务数：同一时间下载多个文件时，Chrome可能因线程过多而卡顿。建议单次仅下载1-2个任务，或使用第三方下载工具（如IDM）分配线程优先级。
三、排查系统资源与后台进程
1. 释放内存与CPU资源：按`Ctrl+Shift+Esc`打开任务管理器，结束无关进程（如后台更新程序、云存储同步服务）。若电脑内存低于4GB，建议关闭其他浏览器标签页，仅保留下载任务。
2. 检查磁盘读写性能：运行磁盘检查工具（如`chkdsk`或第三方软件），修复坏扇区或文件系统错误。机械硬盘用户可尝试升级为SSD，提升文件写入速度。
四、修复下载任务与文件链接
1. 重置或重新添加下载任务：右键点击“等待中”的任务，选择“取消”后重新下载。若文件链接失效，尝试从官网或可信来源获取新链接，避免使用磁力链或FTP协议（Chrome对此类支持较差）。
2. 检查文件大小与格式限制：Chrome对单个文件大小无严格限制，但系统或硬盘格式可能影响下载（如FAT32分区不支持4GB以上文件）。若下载大文件（如镜像包），建议使用BT客户端或命令行工具（如`wget`）。
五、进阶优化与替代方案
1. 启用Chrome实验性功能：在地址栏输入`chrome://flags/`，搜索“Parallel downloading”并启用，允许多线程下载（此功能可能不稳定，需谨慎使用）。
2. 使用下载加速器或插件：安装扩展程序“Download All”（仅限多文件批量下载）或改用外部工具（如DownThemAll）。此类工具可自定义线程数、分段下载，绕过Chrome的限制。
3. 调整系统级缓存设置：通过`chrome://settings/system`页面，增大“磁盘缓存”容量（拖动滑块至500MB以上），减少重复下载时的等待时间。