以下是Google Chrome浏览器插件数据安全方案：
1. 权限管理：安装插件时，仔细审查其请求的权限，拒绝不必要的权限请求。在授予权限之前，用户应该仔细阅读权限要求，并考虑插件是否真正需要这些权限来完成其功能。
2. 选择可信来源：优先从Chrome Web Store下载插件，因为其拥有严格的审核机制，确保上架的插件符合一定的安全标准。避免从不明来源或不可信的网站下载和安装插件，以防感染恶意软件。
3. 数据加密：使用如“HTTPS Everywhere”插件，自动将用户重定向到网站的HTTPS版本，确保数据传输过程的加密，防止数据在传输过程中被窃取或篡改。
4. 隐私保护设置：在Chrome浏览器的设置中，可以调整隐私相关选项，如管理Cookies的设置，限制某些网站的通知权限、定位权限等，减少插件对用户信息的存储和跟踪，从而降低广告推送等基于用户信息的数据收集行为。
5. 定期检查与更新：定期查看已安装插件的权限和数据使用情况，如发现异常应及时调整或卸载。同时，保持插件的更新，以确保其安全性和兼容性，因为开发者可能会在更新中修复已知的安全漏洞或改进数据保护措施。
总之，通过以上步骤和方法，您可以轻松完成Google Chrome浏览器的下载与安装以及解决页面卡顿的问题。这些方法不仅有助于提升您的在线体验，还能帮助您更好地管理和优化浏览器的使用效率。