一、手动清理浏览器缓存
1. 通过Chrome设置清理：
- 打开Chrome右上角三点菜单，选择“设置”，在左侧菜单中点击“隐私与安全” > “清除浏览数据”。
- 勾选“缓存的图像和文件”，设置时间范围为“全部”，点击“清除数据”即可删除临时文件（包括下载记录和页面缓存）。
2. 使用快捷键快速清理：
- 直接按 `Ctrl+Shift+Delete`（Windows）或 `Cmd+Shift+Delete`（Mac），选择“全部时间”并勾选“缓存”，确认后立即清理。
二、优化下载目录与磁盘空间
1. 更改下载存储位置：
- 进入Chrome设置（点击右上角三点菜单 > “设置”），在左侧菜单选择“高级”，找到“下载内容”部分，点击“更改”按钮，将下载路径移至剩余空间较大的磁盘（如D盘或SSD分区）。
- 避免默认保存在C盘（系统盘）导致写入速度受限。
2. 定期删除无用下载文件：
- 打开下载文件夹（快捷键 `Ctrl+J`），右键点击不需要的文件，选择“删除”以释放空间。
- 建议每周清理一次，防止大量文件堆积影响读取速度。
三、禁用不必要的扩展程序
1. 排查占用资源的插件：
- 进入扩展管理页面（点击右上角拼图图标 > “管理扩展程序”），逐一禁用广告拦截、VPN类插件（如AdBlock、Honey），观察浏览器是否流畅。
- 部分插件可能在后台持续运行脚本，导致内存占用过高。
2. 卸载长期未使用的扩展：
- 在扩展管理页面中，点击插件右下角的“删除”按钮，移除不常用工具（如临时安装的翻译插件）。
- 减少插件数量可降低启动时加载负担。
四、调整硬件加速与网络设置
1. 关闭硬件加速功能：
- 进入Chrome设置（点击右上角三点菜单 > “设置”），在左侧菜单选择“系统”，取消勾选“使用硬件加速模式（如果可用）”，重启浏览器。
- 此操作可解决因显卡驱动不兼容导致的卡顿问题，但可能降低视频播放性能。
2. 优化DNS配置：
- 在Chrome设置中找到“网络”选项，手动添加公共DNS（如Google DNS：8.8.8.8），避免运营商DNS解析延迟。
- 也可在路由器管理页面修改全局DNS设置（通常为192.168.1.1），提升整体网络响应速度。
五、使用第三方工具深度清理
1. 通过CCleaner清理系统垃圾：
- 下载并安装CCleaner（官网：ccleaner.com），打开软件后选择“自定义清理”，勾选“Chrome缓存”“下载历史”等选项，点击“运行”自动删除残留文件。
- 此工具可清理浏览器无法直接删除的索引数据（如IndexedDB、WebSQL）。
2. 重置Chrome以恢复默认状态：
- 在设置页面底部点击“高级”，滚动至“重置并清理”区域，选择“将设置还原为原始默认设置”，确认后所有配置（包括缓存路径）将被重置。
- 注意：此操作会禁用所有扩展，需提前备份重要数据。