谷歌浏览器（google chrome）的视频播放缓存优化技巧主要包括以下几点：
1. 清除浏览器缓存：定期清理浏览器的缓存和cookies，可以释放存储空间，提高浏览器性能。具体操作如下：
- 打开“设置”或“选项”。
- 找到“隐私与安全”或“高级”设置。
- 选择“清除浏览数据”或“清除缓存”。
- 根据需要选择清除所有数据或仅清除最近的数据。
2. 使用无痕模式：无痕模式可以保护你的隐私，避免在浏览过程中留下痕迹。具体操作如下：
- 点击浏览器右上角的三个点图标。
- 选择“无痕模式”。
- 输入你的密码后点击“启动无痕模式”。
3. 关闭自动填充：自动填充功能可能会泄露你的登录信息和密码，因此建议关闭。具体操作如下：
- 点击浏览器右上角的三个点图标。
- 选择“设置”或“选项”。
- 找到“隐私与安全”或“高级”设置。
- 关闭“自动填充”功能。
4. 更新浏览器：保持浏览器的最新版本，可以获得最新的安全补丁和性能改进。具体操作如下：
- 打开“设置”或“选项”。
- 找到“关于”或“帮助”部分。
- 检查是否有可用的更新，如果有，点击“立即更新”。
5. 使用广告拦截插件：广告拦截插件可以帮助你屏蔽不必要的广告，提高视频播放体验。具体操作如下：
- 安装广告拦截插件，如adblock plus、ublock origin等。
- 配置插件以适应你的观看习惯。
6. 调整视频设置：根据需要调整视频播放器的设置，如分辨率、帧率等。具体操作如下：
- 打开视频播放器。
- 在播放器设置中调整相关参数。
7. 使用vpn：vpn可以帮助你访问被限制的内容，但也可能影响视频播放速度和稳定性。具体操作如下：
- 选择一个可靠的vpn服务。
- 连接到vpn服务器。
- 确保vpn连接稳定，避免频繁断开。
8. 使用视频下载工具：如果你经常需要下载视频，可以考虑使用视频下载工具，如vlc media player、mpv等。这些工具可以帮助你快速下载并离线观看视频。
9. 使用第三方播放器：有些第三方播放器可能有更好的视频播放体验，可以尝试使用它们来替代默认的谷歌浏览器播放器。
10. 定期清理浏览器扩展：确保你的浏览器扩展是最新的，并且没有不必要的扩展占用资源。定期卸载不再使用的扩展，可以提高浏览器性能。
通过以上方法，你可以有效地优化谷歌浏览器的视频播放缓存，提高观看体验。