1. 使用Chrome浏览器内置的视频播放器：Chrome浏览器内置了视频播放器，可以自动调整播放速度、字幕等，并且支持多种格式的视频文件。
2. 关闭自动播放：在视频页面，点击右键选择“设置”，然后取消勾选“自动播放视频”。这样可以避免视频自动播放，影响观看体验。
3. 使用插件：可以使用一些第三方插件来优化视频播放和缓存管理，例如“Video DownloadHelper”、“VLC for Google Chrome”等。
4. 清理缓存：定期清理浏览器缓存，可以释放存储空间，提高浏览器性能。可以在浏览器设置中选择“清除浏览数据”或“清除缓存”选项。
5. 使用云同步：将视频文件保存到云端，如Google Drive、Dropbox等，可以在多个设备上访问和播放。
6. 使用离线缓存：在下载视频时，可以选择“保存到本地”或“保存到离线缓存”，这样即使没有网络连接，也可以继续观看视频。
7. 使用广告拦截器：广告可能会占用大量带宽，导致视频播放卡顿。可以使用广告拦截器来减少广告对视频播放的影响。
8. 使用视频压缩工具：可以使用视频压缩工具来减小视频文件的大小，从而节省存储空间和提高播放速度。
9. 使用视频质量设置：在视频播放器中，可以调整视频质量设置，以获得更好的观看体验。例如，可以选择“高清”、“超清”等不同的分辨率。
10. 使用视频下载工具：可以使用视频下载工具来下载视频，以便在其他设备上观看。