1. 使用硬件加速：Chrome浏览器支持硬件加速，可以通过启用硬件加速来提高视频播放的流畅性。在设置中打开“硬件加速”选项，然后选择“GPU”或“CPU”。
2. 关闭不必要的插件：一些插件可能会影响视频播放的流畅性，因此建议关闭不必要的插件。
3. 更新浏览器和操作系统：确保你的浏览器和操作系统都是最新版本，以便获得最新的优化和修复。
4. 调整视频质量：在设置中调整视频质量，以平衡流畅性和文件大小。通常，较低的视频质量可以提供更好的播放体验，但可能会增加文件大小。
5. 使用网络加速器：如果你的网络连接不稳定，可能会导致视频播放不流畅。可以尝试使用网络加速器来改善网络连接。
6. 清理缓存和Cookies：定期清理浏览器的缓存和Cookies，以减少浏览器的负担，从而提高视频播放的流畅性。
7. 使用VPN：如果需要访问受限制的视频内容，可以考虑使用VPN。但是，请注意，某些VPN可能会影响视频播放的流畅性。