Chrome浏览器下载工具插件的高效使用技巧包括：
1. 选择适合的下载工具，如IDM、Free Download Manager等。
2. 设置下载速度限制，避免影响其他网络活动。
3. 使用多线程下载，提高下载速度。
4. 定期清理下载缓存和历史记录，释放存储空间。
5. 使用下载管理功能，方便管理和分类下载文件。
6. 注意网络安全，避免下载恶意软件或病毒。