谷歌浏览器广告屏蔽规则优化操作方法如下：
1. 安装广告拦截插件：在谷歌浏览器的扩展程序商店中搜索并安装一个广告拦截插件，如Adblock Plus、uBlock Origin等。这些插件可以帮助你自动识别和屏蔽网页上的广告。
2. 自定义广告拦截规则：在安装好广告拦截插件后，通常需要设置一些规则来指定哪些类型的广告需要被屏蔽。你可以在插件的设置页面中进行自定义设置。
3. 调整广告拦截级别：在广告拦截插件的设置页面中，你可以调整广告拦截的级别。例如，你可以选择只屏蔽图片广告、视频广告或整个网页的广告。
4. 定期更新广告拦截插件：为了确保广告拦截插件能够正常工作，建议定期更新到最新版本。你可以在插件的设置页面中查看是否有更新可用。
5. 手动屏蔽广告：如果广告拦截插件无法屏蔽某些特定的广告，你可以尝试手动屏蔽。在谷歌浏览器的地址栏输入“about:config”打开隐私与安全设置，然后找到相关的广告拦截设置，将它们设置为禁用。
6. 使用第三方广告拦截工具：除了谷歌浏览器自带的广告拦截插件外，还可以使用其他第三方广告拦截工具，如Adguard、uBlock Origin等。这些工具通常提供更强大的广告拦截功能，但可能需要在浏览器中安装额外的扩展程序。