以下是谷歌浏览器缓存清理提升速度技巧：
1. 通过设置菜单清理：打开Chrome浏览器，点击界面右上角的三个点（⋮），在弹出的菜单中选择“设置”。在左侧菜单栏找到“隐私和安全”，点击进入后选择“清除浏览数据”。选择时间范围，若只想清理近期缓存，可选择“过去1小时”或“过去24小时”；若要全面清除所有缓存，选择“所有时间”。勾选“缓存的图片和文件”，这是清理浏览器缓存的核心部分。根据个人需求，选择性勾选“Cookie及其他网站数据”“浏览历史记录”“密码和其他登录数据”。点击“清除数据”，即可完成缓存清理操作。
2. 使用快捷键快速清理：在Windows系统中，按下Ctrl+Shift+Delete组合键；在macOS系统中，按下Command+Shift+Delete组合键，便可直接跳转至清理界面，后续操作与通过设置菜单清理一致。
3. 清理特定网站的缓存：在浏览器地址栏输入chrome://settings/siteData，进入网站数据管理页面。在搜索框中输入目标网站，找到后点击右侧的垃圾桶图标，即可删除该网站的缓存。
4. 设置自动清理：在浏览器地址栏输入chrome://settings/clearBrowserData，进入清除浏览数据设置页面。勾选“每次关闭浏览器时清除以下内容”，并选择需要清理的缓存类型，实现自动清理。
5. 借助第三方工具清理：除了使用Chrome自带的清理功能，还可以借助CCleaner或Chrome清理扩展，如“Click&Clean”进行缓存清理。但在使用这些工具时，要谨慎授予隐私权限，防止个人信息泄露。