以下是Chrome浏览器下载启用网页自动刷新的方法：
一、使用插件实现网页自动刷新
1. 打开Chrome网上应用店：在Chrome浏览器中输入`chrome://extensions/`并按回车键，或点击浏览器右上角的三个垂直点，选择“更多工具”-“扩展程序”，然后在扩展程序页面右下角找到“打开Chrome网上应用店”的链接并点击进入。
2. 搜索并安装插件：在Chrome网上应用店的搜索框中输入“ChromeReloadPlus”等定时刷新插件名称，然后按回车键进行搜索。选择合适的插件后，点击“添加至Chrome”按钮进行安装。部分插件可能需要用户确认权限，按照提示操作即可。
3. 配置插件：安装完成后，可在浏览器工具栏上找到插件图标，点击图标打开设置页面。在设置页面中，可根据自己的需求设置刷新间隔时间、刷新次数等参数。例如，若想每隔5分钟刷新一次网页，可将刷新间隔设置为5分钟；若想一直自动刷新，可选择相应的循环选项。设置完成后，插件将按照设定的时间间隔自动刷新网页。
二、使用JavaScript代码实现网页自动刷新
1. 打开开发者工具：在Chrome浏览器中，按下`F12`键或`Ctrl+Shift+I`组合键（Windows系统）/`Cmd+Option+I`组合键（Mac系统），打开开发者工具。
2. 输入JavaScript代码：在开发者工具的“Console”控制台中，输入以下代码：
javascript
setInterval(function() {
location.reload();
}, 60000); // 这里设置的是每60秒刷新一次，可根据需要修改数字
其中，`60000`表示60秒，即每60秒刷新一次网页。若要更改刷新时间间隔，只需修改该数字即可。例如，改为`30000`则表示每30秒刷新一次。
3. 使代码生效：输入完代码后，按下`Enter`键执行该代码。此时，网页将按照设定的时间间隔自动刷新。需要注意的是，这种方法在关闭浏览器或当前标签页后，设置的自动刷新将失效，需重新打开开发者工具并输入代码才能再次启用。